Das Leben ist zu kurz, um den falschen Weg zu gehen.
Finde deinen eigenen
Coaching, Psychotherapie und achtsamkeitsbasierte Begleitung für Menschen, die spüren, dass sich etwas in ihrem Leben verändern muss.
Lada Bronina
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Praxis für Psychotherapie (HeilprG)
Für Menschen mit Stress, Erschöpfung und inneren Druck
Vor Ort in Saarbrücken Sankt Arnual & Online
Termin & Kontakt:
015755826306
telefonisch oder per WhatsApp
Willkommen in meiner Praxis
Das Leben ist zu kurz, um auf der Stelle zu stehen...
Hier findest du Klarheit, Orientierung und deinen eigenen Weg oft schon in wenigen Sitzungen.
Ich arbeite lösungsorientiert, direkt und achtsam, damit du deine Herausforderungen erkennst, annimmst und konkrete Schritte gehst.
Mein Ziel: dass du wieder handlungsfähig wirst, trotz allem, was gerade belastet.
Wer bin ich
Hi, ich bin Lada
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Achtsamkeits- und Burnout-Coach.
Ich kenne das Leben auf der Überholspur:
Leistung, Druck ..und trotzdem das Gefühl, nicht wirklich anzukommen.
Genau deswegen begleite ich dich dabei, wieder Klarheit zu finden und deinen eigenen Weg zu gehen.
Ich arbeite direkt, achtsam und lösungsorientiert – ohne endloses Reden.
Ziel ist, dass du schnell wieder Orientierung bekommst und ins Handeln kommst.
Und vielleicht das Wichtigste:
Ich unterstütze dich dabei, den Mut zu finden, dein Leben wirklich nach dir auszurichten.
Hier bist du richtig wenn..
– spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern muss
– viel funktionierst, aber innerlich erschöpft bist
– dich verloren fühlst und nicht weißt, wohin dein Weg geht
– immer wieder in denselben Mustern feststeckst
– aufhören willst, nur zu „überleben“ – und wirklich leben möchtest
– bereit bist, ehrlich hinzuschauen und etwas zu verändern
Toxische und dysfunktionale Beziehungen
Wie oft bleiben wir in Beziehungen, die uns eigentlich nicht guttun?
Am Anfang ist da nur ein Gefühl...
Etwas stimmt nicht aber wir reden es uns schön.
Mit der Zeit beginnen wir zu zweifeln..
an uns selbst, an unserer Wahrnehmung, an unserem Wert.
Wir werden klein gemacht, verunsichert
und verlieren immer mehr den Kontakt zu uns selbst.
Das Gefährliche ist:
Wir merken oft viel zu spät, was wirklich passiert...
Ich begleite dich dabei, diese Dynamiken zu erkennen, sich daraus zu lösen und wieder deine eigene Kraft zurückzufinden.
Handysucht und Socialmedia Abhängigkeit
Wer hätte vor 30 Jahren gedacht, wie sehr sich unser Leben verändern würde? Heute scheint ein Alltag ohne Handy oder Social Media kaum noch vorstellbar.
Wir scrollen, vergleichen, optimieren, posten – oft getrieben von der Frage: Bin ich schön genug? Schlank genug? Interessant genug?
So viele Menschen leiden inzwischen unter digitaler Erschöpfung, Selbstwertzweifeln und der ständigen Angst, etwas zu verpassen. Ohne Handy fühlen wir uns leer, panisch, orientierungslos.
Doch das war nicht immer so – und es muss auch nicht so bleiben.
Ich habe ein achtsamkeitsbasiertes Begleitprogramm entwickelt, das Menschen dabei unterstützt, sich vom digitalen Dauerstress zu lösen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Online-Sessions. Therapie dort, wo Sie sich sicher fühlen
Therapie dort, wo du dich sicher fühlst
Online-Sitzungen ermöglichen dir,
in deiner gewohnten Umgebung zu bleiben –
ohne Anfahrt, ohne zusätzlichen Stress.
Viele Menschen erleben diese Form der Begleitung
als besonders ruhig und intensiv.
Geeignet bei:
Stress & Erschöpfung
innerem Druck & Perfektionismus
Ängsten oder Überforderung
Kontakt
Du kannst mir gerne eine WhatsApp-Nachricht schreiben oder mich klassisch telefonisch kontaktieren. Wenn ich gerade in einem Gespräch bin, melde ich mich in der Regel noch am selben Tag bei dir zurück.
Alternativ kannst du auch ganz unkompliziert meine Online-Buchung nutzen. Dort siehst du direkt alle aktuell freien Termine und kannst den passenden Zeitpunkt auswählen.
Telefonisch erreichbar unter:
015755826306
Email: info@ladabronina.de